المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح 2001م


جاليلو
18-01-2011, 04:18 PM
وصلني عبر الايميل
وحبيت اشارك فيه ......

نصائح 2011 لي ولكم


لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين



http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)




1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.






2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةhttp://gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif + التفائل + العاطفة ))






5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010 http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))






8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10),, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية






15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10).. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية





16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203E4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10).. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..






18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203DA.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005D.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






22- انس الماضي بسلبياته http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019D.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10),, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك







23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002043B.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))







25- سامح الجميع بدون استثناء http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F1.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)







26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






27- أحــســن الــظــن بالله . http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير






29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C5.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10).. بل أصدقاؤكhttp://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) .. لذلك اعتـــن بــهــم







30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)أو منفعة أو جمـــال http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






31- الحســد http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))





32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FC.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) ..





34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ http://gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_girl.gifhttp://gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif






36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201E4.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..http://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020459.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10)






39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://xxxxxxx.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201F9.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=10) ..

روائي
19-01-2011, 01:15 AM
يعطيك العافيه على هالنصائح القيمه

تقبل مروري

خديجة العماري
22-01-2011, 05:52 PM
السلام عليكم :

جمعت كل مايهم أي انسان وهذا هو التوازن العملي بين الدنيا والاخرة ....اشكرك جدا لطرحك مثل هذا الموضوع المميز بس ياريت تغير العنوان من نصائح ل 2011 الى نصائح للشعور بالسعادة في الحياة ..