أبو غادة
01-01-2010, 09:44 AM
- استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال.
- لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.
- لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
- لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءً.
- قلل من كميات الأغذية الزيتية التي تستهلكها.
- اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء.
- أبعد الجوال عنك أثناء عملية الشحن.
- لا تستخدم سماعات الرأس - سماعة الأذن لفترة طويلة.
- أفضل أوقات النوم من 10م إلى 6ص.
- لا تستلقي فوراً بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.
- لا تستخدم الجوال إذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الإشعاعات تصل إلى 1000 ضعف.
- لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.
- لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
- لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءً.
- قلل من كميات الأغذية الزيتية التي تستهلكها.
- اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء.
- أبعد الجوال عنك أثناء عملية الشحن.
- لا تستخدم سماعات الرأس - سماعة الأذن لفترة طويلة.
- أفضل أوقات النوم من 10م إلى 6ص.
- لا تستلقي فوراً بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.
- لا تستخدم الجوال إذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الإشعاعات تصل إلى 1000 ضعف.