أوقف هشاشة العظام الآن

[نوره عبدالرحمن "سما"]

أوقف هشاشة العظام الآن



هشاشة العظام كناية عن انخفاض كثافة العظم ( ترقق العظام )

الغذاء له دور كبير في سلامة العظام..
كما أن المرأة تنصح بأخذ الهرمون البديل في سن ماقبل الخمسين هرمون الربليس ناثربي ( الاستروجين ) لضمان سلامة العظم من الهشاشة
نتيجة التغير الكبير الذي يطرأ على صحتها الجسدية

ولو أعدنا إمعان النظر لوجدنا أن أمهاتنا في السابق ، لم تكن لديهم هذه

بحجم هذه الشهرة أو الظاهرة معروفة كما في وقتنا الآن


أوقف هشاشة العظام الآن مع الدكتور يوسف البدر ..متابعة مفيدة




أوقف هشاشة العظام الآن ..الجزء الأول


http://www.youtube.com/watch?v=O_2NMfosUkE&feature=related



أوقف هشاشة العظام الآن ..الجزء الثاني


http://www.youtube.com/watch?v=6mTBBtPnahg&feature=related



أوقف هشاشة العظام الآن ..الجزء الثالث


http://www.youtube.com/watch?v=RW7ghxwXAhA&feature=related



أوقف هشاشة العظام الآن ..الجزء الرابع



http://www.youtube.com/watch?v=w1V8vM6fAI0&feature=related

[أبو غادة]

ياسلام عليك يا سما

انتقائك للمواضيع رائع

أشكرك من أعماق قلبي

[نوره عبدالرحمن "سما"]

العفو استاذي أبو غادة ..وهذا واجبنا

[ام سعف]

http://www.ecarous.org/upload/uploads/images/Ikarous-b6dd1cbf71.gif

[نوره عبدالرحمن "سما"]

أختي" أم سعف "الله يعافيك يارب ..ولو هذا واجبنا وبجد أعجبتني الخلفيات الرائعة