إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-07-2009, 03:17 AM   #1 (permalink)
مالك ومؤسس الشبكة
 
 العــضوية: 1
تاريخ التسجيل: 30/07/2008
المشاركات: 6,178
الـجــنــس: ذكر

Arrow & صـــحتك ثـــــروتك & كيف هو إهتمامك بصحتك ؟ ماهي طقوسك في الإهتمام بنفسك وبصحتك.


بالحقيقة دائما ما تثيرني المواضيع المهتمة بصحة الإنسان فكلنا يعلم أن صحة الإنسان

" ثروته " وبدونها ماللمال أو البنون أو النعم الأخرى اي أهمية مالم يكن الإنسان بكامل صحته

وقوته.


كيف هو إهتمامك بصحتك ؟

ماهي طقوسك في الإهتمام ؟

هل تدخن ؟

هل تتناول الوجبات السريعة ؟

هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟



هل من معلومات تفيدنا بها .


" نتمنى أن نستفيد من بعضنا البعض "


والموضوع تفاعلي.

 

 

__________________

 



_____

لإستقبال إستفساراتكم والتواصل المباشر من خلال

سكايب

ahmad.sami.fnkuwait.com

وبتواصلكم وآرائكم نستمد قوتنا ونستمر في العطاء

أحمد سامي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 03:31 AM   #2 (permalink)
نـوخـذة الـشـبـكـة
 
الصورة الرمزية بن عـيدان
 
 العــضوية: 2574
تاريخ التسجيل: 21/03/2009
الدولة: kuwait
المشاركات: 5,652
الـجــنــس: ذكر

افتراضي


كيف هو إهتمامك بصحتك ؟
اهتمام جيد
ماهي طقوسك في الإهتمام ؟
ما عندي اي طقوس
هل تدخن ؟
لأ والحمد لله
هل تتناول الوجبات السريعة ؟
اي في الاسبوع مره او مرتين بلكثير
هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟
للأسف لأ.. ولكن بفترات


هل من معلومات تفيدنا
الحركه المستمره تقي الانسان من الامراض فأكثرو من الحركه حتى لو بلبيت
.

وانشاء الله تكونون بصحه وعافيه

 

 

بن عـيدان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 04:02 AM   #3 (permalink)
عضو ( موقوف )
 
 العــضوية: 2925
تاريخ التسجيل: 16/04/2009
المشاركات: 552

افتراضي

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟


اهتمام جيد


ماهي طقوسك في الإهتمام ؟


ما عندي اي طقوس


هل تدخن ؟


كنت وبطلت من زمان


هل تتناول الوجبات السريعة ؟


للأسف يوميا لأن طبيعتي ماحب أكل البيت


هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟


للأسف لا ولكن بفترات


هل من معلومات تفيدنا؟


لاتهتم في أي شيء وأجعل الحياه تمشي كيف شائت
.

 

 

أبوحرب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 04:10 AM   #4 (permalink)
عضوة من طينة الكبار
 
الصورة الرمزية بنت عبدالحسين
 
 العــضوية: 1920
تاريخ التسجيل: 18/01/2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 2,113

افتراضي

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟

ليس ممتازا انما جيد

ماهي طقوسك في الإهتمام ؟

مع اني ما اهتم كثيرا .. لكن طقوسي اني اتناساه او بمجرد اني
اتناول الدواء حتى استرد عافيتي .. وولاسف ساعات يكتب الدكتور
ان الدواء يتناول لمده اسبوع مثلا .. فانا امشي على كلامه وان صرت زينه
من اليوم الثاني مثلا فاني اقطع وهذا غلط .. فالدكتور ماحطلي اسبوع
عبث وهذي فترة علاج مهمه لكن للاسف مو دايما امشي عليها
فلذلك طقوسي بعض الاحيان غريبه !!!

هل تدخن ؟

اكيد لأ

هل تتناول الوجبات السريعة ؟

نعم مره بالاسبوع .. ولكن مو دايما يعني مو كل اسبوع

هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟

للاسف لأ .. انا امارس الرياضه واحبها لكن بين كل فترة وفترة .. وساعات الفترة
تطول مع الاسف

هل من معلومات تفيدنا بها .

بالتأكيد الكل يعرف بان (( الصحه تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها الا المرضى ))
ومصدر سعاده الانسان هو الصحه فطالما كانت الصحه جيده لاصبح الانسان
بسعاده لا توصف .. ممكن شخص يمتلك الملايين لكنه ما يمتلك الصحه
فبلا شك راح يكون انسان تعيس .. !

فانا انصح الجميع بممارسه الرياضه واهم رياضه هي المشي ..
لو نص ساعه باليوم بتشوفون النتيجه الحلوة ..
فالرياضه تعمل على تنشيط الدورة الدمويه وشد عضلات الجسم وتعطي لياقه
بدنيه عاليه .. وطبعا لها تأثير كبير بالصحه .. فكلما كان الانسان رياضي كلما كان
صحي اكثر ..

وشكرا ..

واشكر اخوي احمد سامي على هالموضوع الحلو .. والصحه امر مهم لا يجب
ان نستهين فيه !!

تحياتي

 

 

__________________

 







[[ الــــحـــــب الـــكــــــبـــــيــــــر ]]

الحب عتب .. الحب لهب ^^ الحب هو راحة وتعب
والحــب لـو ما هو حلــو ^^ ما غنّ فيه أهل الطرب

> الله على الحب الكبير <

-
-
-



حيّاك الله يا بوصلاح .. نوّرتنا يا كـــبــــيـــر : )

بنت عبدالحسين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 04:25 AM   #5 (permalink)
عضو نادي الألف
 
 العــضوية: 2430
تاريخ التسجيل: 05/03/2009
المشاركات: 2,046

افتراضي

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟
ممتاز
ماهي طقوسك في الإهتمام ؟
ليس عندي طقوس
هل تدخن ؟
لا
هل تتناول الوجبات السريعة ؟
نادر ا
هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟
يوميا
هل من معلومات تفيدنا؟
العقل السليم في الجسم السليم وممارسة الرياضه تجعل الانسان في شباب دائم
شكرا موضوع جميل ومفيد وذكرني اسوي رياضة الصباح هههه

 

 

ذكرى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 04:32 AM   #6 (permalink)
عضو شرف
 
الصورة الرمزية احمد نادر
 
 العــضوية: 572
تاريخ التسجيل: 23/09/2008
الدولة: KuWaIt
المشاركات: 2,500

افتراضي

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟

اهتمام شبة ممتاز والحمد لله .. الله يدوم علي وعلى الكل الصحة والعافية ..



ماهي طقوسك في الإهتمام ؟

ما عندي اي طقوس لأني مااعتقد انها تفيد ...



هل تدخن ؟

لا والله يبعدني عن هالآفه هاذي ...



هل تتناول الوجبات السريعة ؟

قليل قليل جدا ... والحمد لله لأن نوعي وسواسي ومااكل من اي مكان حتى بالبيت انا اللي اطبخ حق روحي او مرات الوالدة الله يطول بعمرها ...


هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟

الحمد لله باليوم مشي نص ساعه بالفريج .. بس مو كل يوم عاد في ايام انسى وايام يكون مالي خلق ....


هل من معلومات تفيدنا؟

نصيحة للمدخنين انهم بعد الأكل ما يشربون السجاير لأنه يعادل 10 سجارات في اي وقت آخر ...





مشكور استاذ / احمد سامي والله يعطيك الف الف عافية على هذا الموضوع ...

 

 

احمد نادر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 04:40 AM   #7 (permalink)
( القلب المقدس )
 
الصورة الرمزية بو دانيال
 
 العــضوية: 2047
تاريخ التسجيل: 01/02/2009
المشاركات: 1,533

افتراضي

موضوع رائع ..

لا الشك ..

أن الصحة من أعظم نعم الله على الإنسان ..

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟

جيد جداً


ماهي طقوسك في الإهتمام ؟


الفحوصات الطبية سنوياً.

الأبتعاد عن المشروبات الطاقة و المشربات الغازية.

التقليل من تناول الأطعمة المعلبة.

تناول الخصروات والفواكة.

شرب 8 أكواب ماء يومياً.

ممارسة الرياضة

لا سيما

رياضة المشي.

قرأة الكتب والمجلات المتعلقة بالصحة بين فترة وأخرى.

أستخدام بعض المستحضرات لصحة بشكل عام


أمور كثيرة في الحقيقة !!


هل تدخن ؟

لا

هل تتناول الوجبات السريعة ؟

أحياناً

هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟

نعم


هل من معلومات تفيدنا بها .

نعم

شرب الماء أكثر من الازم يضر بالجسم.

التدخين يسارع في الشيخوخة ويسرق جمال البشرة

وجمال الأسنان والشفايف.

قم بممارسة الرياضة باستمرار


اتمنى أني قد افدتكم بعض المعلومات



تسلم يدك ع طرح القيم

تحياتي

 

 


التعديل الأخير تم بواسطة بو دانيال ; 11-07-2009 الساعة 04:58 AM
بو دانيال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 03:40 PM   #8 (permalink)
عضو شبكة الدراما والمسرح
 
الصورة الرمزية сύτe сάт
 
 العــضوية: 2650
تاريخ التسجيل: 28/03/2009
المشاركات: 750

افتراضي

موضوع أكثر من رائع ..

العقل السليم في الجسم السليم ..

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟

جيد ..

ماهي طقوسك في الإهتمام ؟

الاعتدال و التنويع في تناول الأطعمة ..

النوم والاسترخاء الجيد ..

الاهتمام بالصحة النفسية والبدنية ..

ممارسة الرياضة من حين الى آخر ..

هل تدخن ؟

لا ..

هل تتناول الوجبات السريعة ؟

احيانا ..

هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟

نوعا ما ..

هل من معلومات تفيدنا بها .

نعم ،،

الأبتعاد عن التدخين ..

أكثر من شرب الماء وبالذات في الليل ..

التقليل من شرب الشاي والقهوة ..

الابتعاد عن تتناول الحبوب و الأقراص المنشطة ..

الاهتمام بالغذاء و بالذات الفواكه بكل انوعها فهى مفيدة وأيضا التقلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها ..

عدم إرهاق الجسم فوق طاقته العملية ..

ممارسة الرياضة بشكل مستمر و بالذات رياضة المشي ..

النوم والأستيقاظ مبكراً
.. نم بكير واصحى بكير وشوف الصحة كيف بتصير ..

يسلمووو احمد سامي ع الموضوع المفيد ..

 

 

__________________

 



العضوة " كيوت كات " الأفضل لشهر مايو

сύτe сάт غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 09:01 PM   #9 (permalink)
عضو شبكة الدراما والمسرح
 
 العــضوية: 1850
تاريخ التسجيل: 13/01/2009
المشاركات: 344

افتراضي

كيف هو إهتمامك بصحتك ؟
ممتاز

ماهي طقوسك في الإهتمام ؟
المحافظة على الاكل الصحي و اوقات الوجبات اليومية بانتظام

هل تدخن ؟
لا

هل تتناول الوجبات السريعة ؟
نادرا جدا

هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟
نعم و خصوصا تمارين الصباح



هل من معلومات تفيدنا بها .

اهم شي الاكل الصحي و النوم المنظم و تمارين رياضية بانتظام تغنيك عن المشاكل الصحية ..

 

 

الهاشمي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فكري دائمآ بأنك مميزة000 وثقي بنفسك 00 هيون الرياض القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 8 19-01-2010 10:28 PM
" نقاش حول المنتدى " ما رأيك بالمنتدى ؟ ماهي إيجابيات المنتدى ؟ ماهي سلبيات المنتدى ؟ ماهي إقتراحاتك لإدارة المنتدى ؟ " بكل جرأة وشفافية " сύτe сάт القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 50 02-10-2009 10:23 PM
برناااااامج لصنع توقيعك بنفسك.... فتى دووس القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 8 15-08-2009 09:35 PM
عرف بنفسك أبوحرب القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 2 29-05-2009 06:43 PM
اصنعي مرطب شفاه بنفسك..! (طريقه سهله) حلا الروح القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 6 13-09-2008 09:44 PM


الساعة الآن 05:34 PM


طلب تنشيط العضوية - هل نسيت كلمة المرور؟
الآراء والمشاركات المدونة بالشبكة تمثل وجهة نظر صاحبها
7 9 244 247 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 289 290 291 292