[بن عـيدان]

تعد ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب من الظواهر التي انتشرت بسرعة في الأونة الأخيرة ، حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة ، وقد أرجعت الدراسات العلمية إلى أن سبب هذه الظاهرة هو نقص في عنصر "الزنك" في الطعام.


وأكد الأطباء المتخصصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك ، خلال فترة الطفولة والمراهقة ، حيث يتوافر بكثرة في الخضراوات ، والفواكه ، والبيض، ومنتجات الألبان، والمأكولات البحرية.

منقول

[الأنين]

معلومه رائعه

شكرا احمداني

[الجريح]

مشكور احمد يعطيك الف عافية

[محمد العيدان]

موضوع قيم .. وديروا بالكم من الريجيم القاسي

[بن عـيدان]

شاكر لكم مروركم

[فيصل%]

معلومة جداً رائعة
الف شكر لك احمداني

[ذكرى]

شكرا احمداني على المعلومات القيمه والمفيده


دائما مميز لاهنت

[جبروت عاشقه]

شكرا عالمعلومات القيمه ما قصرت

[بن عـيدان]

مشكورين على المرور

[صمت الليالي]

أشكركـ أحمداني على الموضوع الرائع

تقبل مروري