شبكة الدراما والمسرح الكويتية الخليجية

شبكة الدراما والمسرح الكويتية الخليجية (https://forum.fnkuwait.com/index.php)
-   القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) (https://forum.fnkuwait.com/f269)
-   -   المشي «يكافح» هشاشة العظام (https://forum.fnkuwait.com/t9908)

بن عـيدان 16-03-2010 03:56 PM
المشي «يكافح» هشاشة العظام
 
نصحت دراسة يابانية السيدات اللاتي فوق سن الثلاثين بالإكثار من رياضة المشي ، وذلك لكونها تعمل على مكافحة مرض هشاشة العظام وخفض معدل تعرضهن لكسور العظام.


كما أجريت دراسة على 74 امرأة يابانية تتراوح أعمارهن من 20 إلى95 عاماً ، يقمن بمساعدة لاعبي الغولف وحمل حقائبهم ، وقد تبين أنهن يتمتعن بكثافة عظمية وتماسك بالعظم أكثر من اللاتي يعملن في المكاتب وربات البيوت.


منقول

جنفر 16-03-2010 06:52 PM
الف شكر أحمدااااني عللى هالمعلومات القيمة

ذكرى 17-03-2010 03:36 AM
شكرا احمداني على المعلومه فعلا المشي مفيد لكل شي بجسم الانسان

بن عـيدان 20-03-2010 03:32 AM
مشكورين على المرور


الساعة الآن 02:55 AM

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0

7 9 244 247 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 289 290 291 292