كيف هو إهتمامك بصحتك ؟
ممتاز
ماهي طقوسك في الإهتمام ؟
المحافظة على الاكل الصحي و اوقات الوجبات اليومية بانتظام
هل تدخن ؟
لا
هل تتناول الوجبات السريعة ؟
نادرا جدا
هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟
نعم و خصوصا تمارين الصباح
هل من معلومات تفيدنا بها .
اهم شي الاكل الصحي و النوم المنظم و تمارين رياضية بانتظام تغنيك عن المشاكل الصحية ..
|