موفقه باذن الله .. لكِ منى أجمل تحيه
يقول علماء النفس, عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الايجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. وهناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك الى واقع.
حدد حلمك .. كثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لأنهم لا يعرفون ماذا يريدون, كما أن تحديد ما تريده أول خطوة على طريق النجاح واذا أردت أن تنجز شيئاً مهماً عليك بالتركيز عليه ولا تدع أي شئ يبعدك عنه.
وعليك أن تكرر بينك وبين نفسك ما تريده فهذا التكرار يصنع نوعاً من الشعور الايجابي داخل عقلك الباطن ويجعلك قادراً على فعل ما تريد.
التأمل يجعلك تشعر بأنك أقوى وأكثر ايجابيه من النواحي العاطفيه والجسمانية والروحانية ويعيد لك شحن بطاريتك ويجعل تخيلك أقوى وأسهل.
التركيز الدائم أمر صعب لكن كي تستفيد من أفكارك الايجابية التي تنبعث من عقلك عليك التخلص من افكارك السلبيه وهذا ما يسمى بعملية التطهير. طرد الأفكار المحبطه واستقبال الأفكار الايجابيه.
هذا ومن جانب آخر, فان الحياة التي نحياها والطريقة التي نعيش بها, الحياة هي عبارة عن انعكاس لسلوكنا في الحياة وفي كيفية تناولنا للحياة وتعاملنا معها. لذلك فبامكاننا أن نتعلم بعض الأساليب التي من شأنها ان تغيّر الطريقة التي نتعامل بها مع أنفسنا وبالتالي كيفية تناولنا للحياة عندما نواجه المشاكل او الفشل .
تحياتي
|