إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-05-2010, 07:24 PM   #1 (permalink)
خبيرة في التنمية البشرية
 
 العــضوية: 5529
تاريخ التسجيل: 17/09/2009
المشاركات: 3,872
الـجــنــس: أنثى

افتراضي التشويش الذهني............ومساؤكم صفاء







مساؤكم صفاء ذهني..................


عندما يكون الشخص في حالة تشويش ذهني نتيجة ضغوط الحياة والعمل بشكل عام...تكون الأفكار والصور الذهنية متداخلة بشكل مزعج وغير واضح ,, مما يسبب التوتر والغضب والإجهاد ,, ويترتب عليه الضيق النفسي والإضطراب في العلاقات الإجتماعية ,, فتعم الفوضى وتزداد الإشكاليات في حياة الإنسان المصاب بهذا ...التشويش ,, ومن أفضل استراتيجيات التخلص من التشويش الذهني هي الرياضة وخاصة المشي,, والإسترخاء وعمل تمارين التنفس العميق ,, وتصفية المشاكل المعلقة,, وعدم مجالسة المحبطين و السلبيين... وقبل كل ماسبق التغذية الروحية في الطاعات والعبادات والذكر ,,, مع الأخذ بالإعتبار التخفف من الدنيا وعدم التعلق بها فهي أكبر سبب لخسارة الإنسان نفسه وصحته وعلاقته الراقية الصحيحة بذاته..... مساؤكم صفاء وهدوء وسلام ونقاء.....تحياتي يا أهل الصفاء




أ. عائشة اللوغاني :استشارية تنمية و تطوير ذات ( مجموعة صناعة السلوك )

 

 

__________________

 


لم يكتشف الطغاة بعد سلاسل تكبل العقول... اللورد توماس

نوره عبدالرحمن "سما" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-05-2010, 08:10 PM   #2 (permalink)
عضو شبكة الدراما والمسرح
 
الصورة الرمزية فيصل%
 
 العــضوية: 2473
تاريخ التسجيل: 09/03/2009
المشاركات: 875
الـجــنــس: ذكر

افتراضي

معلومة جميلة ومفيدة جداً
ألف شكر لك أستاذه نوره

 

 

فيصل% غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-05-2010, 09:33 PM   #3 (permalink)
خبيرة في التنمية البشرية
 
 العــضوية: 5529
تاريخ التسجيل: 17/09/2009
المشاركات: 3,872
الـجــنــس: أنثى

افتراضي

حياك ربي يا أخي الغالي فيصل و لا شكر على واجب يا الغالي

 

 

نوره عبدالرحمن "سما" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور الممثلة السورية صفاء سلطان الأنين صور الفنانين , والصور الفنية ( قاعة الصور ) 9 12-07-2010 08:13 AM
التشويش حرق دم الملايين .. محمد العيدان القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 2 14-06-2010 02:04 PM
الجزيرة الرياضية ستلاحق مفتعلي التشويش على القناة بن عـيدان القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 0 12-06-2010 12:18 PM
تخلص من الشرود الذهني ..قوي تركيزك و حقق إنجازك نوره عبدالرحمن "سما" القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 0 08-05-2010 04:09 PM
بمناسبة شفاء سيدي سمو الأمير سلطان أبو غادة الـقاعـة الـكـبرى ( الفن والإعلام ) 8 13-11-2009 12:58 PM


الساعة الآن 04:13 AM


طلب تنشيط العضوية - هل نسيت كلمة المرور؟
الآراء والمشاركات المدونة بالشبكة تمثل وجهة نظر صاحبها
7 9 244 247 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 289 290 291 292