[نوره عبدالرحمن "سما"]

لمزيد من السعادة.. خفضوا ساعات العمل


إذا كنت تبحث عن حياة هانئة سعيدة فإن باحثين من جامعة كامبريدج يدلونك على أحد المفاتيح وهو أن تقضي مع عائلتك وقتًا كافيًا.
ففي دراسة حديثة أوصى الباحثون أرباب العمل بخفض ساعات العمل، لأن قضاء الشخص وقتًا كافيًا مع عائلته، بحسب الدراسة، هو المفتاح لحياة سعيدة وصحية.
وأظهرت الدراسة - التي أجريت على مدى خمس سنوات وشملت استطلاع أكثر من 10000 شخص من البالغين في المملكة المتحدة - أن الرجال والنساء ربطوا سعادتهم الشخصية بسعادة أقرب وأعز الناس لديهم، وقد عبروا عن ذلك بطرق مختلفة.
ورغم تباين إجابة الرجال والنساء، حيث كان الرجال متجهين إلى جمع المال بينما انصب اهتمام النساء في ضمان حياة أسرية سعيدة، فقد وجد الباحثون أن وراء تلك الإجابات المختلفة يكمن الأمر نفسه وهو أن تكوين أسرة سعيدة ومستقرة هو مفتاح السعادة.
هو مفتاح السعادة.





وقال الباحثون أن النتائج يجب أن تشجع الحكومة القادمة لتطبيق لوائح جديدة في أماكن العمل لمساعدة الملايين من الأسر البريطانية لقضاء وقت أطول معا.
وقال الدكتور «أنك بلانغول» أحد المشاركين في الدراسة: «يبدو أن الرجال والنساء على حد سواء قد ربطوا أفكارهم حول السعادة بحياة الآخرين، ربما بدرجة أكبر مما توقعنا».
وأضاف: «هذا شيء ينبغي لواضعي السياسات أخذه في الحسبان، من خلال ضمان توفير بنود تمكن كلا من الرجل والمرأة أن يقضوا وقتًا كافيًا مع أسرهم».
وفي هذا الصدد قال الباحثون إن الحكومة المقبلة يجب أن تزيد من بدل «إجازة الأبوة» للآباء الذين يولد لهم أطفال جدد.
كذلك ينبغي أن نعرف الفضل لأعضاء الأسرة الذين تفرغوا ليقدموا الرعاية بـ«دوام كامل» لأحبائهم مثل الأجداد أو الأطفال المعوقين.
وأوصت الدراسة بأن يكون من الأولويات خفض ساعات العمل البريطانية، التي هي الأطول في أوروبا، للسماح بإيجاد توازن أكبر بين العمل والحياة.



الصحة أولاً
وشملت الدراسة أكثر من 10300 من البالغين من 5500 أسرة من جميع أنحاء المملكة المتحدة، تم سؤالهم عما يؤثر على جودة حياتهم وذلك بين عامي 1997 و2002 كجزء من المسح الخاص بـ«لجنة الأسرة البريطانية».
وعندما سئلوا عما يعتبرونه أهم لتأمين نوعية أفضل لحياتهم اختار أكثر من الثلث الصحة والأسرة والمال.
وقد أخذت الصحة الاهتمام الأعظم لنسبة 57 في المائة من النساء مقابل 50 في المائة من الرجال، في حين كان المال هو الأهم لـ 38 في المائة من الرجال و 33 في المائة من النساء.
وأعطى 38 في المائة من الرجال فقط مفهوم الأسرة قدرا مناسبا من الأهمية، مقارنة بـ 49 في المائة من النساء، ولكن العديد منهم شرح سبب اهتمامهم بالمال لحاجتهم إلى الإنفاق على من يحبون.
يقول الأستاذ جاكلين سكوت الذي قاد الدراسة: «الرجال والنساء قد يرون السعادة بشكل مختلف، ولكن عند التعمق والنظر في طبيعة تصوراتهم تجد أنه في كلتا الحالتين سعادتهم متعلقة بالآخرين».
وتقول صحيفة «ديلي تلغراف» التي نشرت تقريرًا عن الدراسة مؤخرًا أنه بالرغم من وضوح نتائج الدراسة إلا أن السياسات التي بنيت على مفهوم السعادة تتجاهلها تمامًا فقد ركزت تلك السياسات على تحسين الظروف بالنسبة للأفراد كأفراد.
في حين أن الأبحاث تشير إلى أنه ينبغي عمل المزيد لدعم كل من الرجل والمرأة في اهتمامه بالآخر، لأن ذلك سيكون له فوائد لحياة أفضل الجميع.
وقد نشرت الدراسة في كتاب جديد بعنوان «عدم المساواة بين الجنسين في القرن 21» شارك في كتابته البروفيسور سكوت، وسيتم إطلاقها في جامعة كامبريدج قريبًا.


شبكة المتحدين العرب (مجموعة تطوير الذات )