إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-02-2009, 11:37 PM   #1 (permalink)
منتسب نجم
 
 العــضوية: 185
تاريخ التسجيل: 22/08/2008
المشاركات: 704

Lightbulb مشاكل الاتصال بكبار السن والتغلب عليها (حتى نفهمهم )


مشاكل الاتصال بكبار السن والتغلب عليها

د. محمود قناوى
أخصائي العلاج الطبيعي ماجستير العلاج الطبيعي


تتأثر أغلب حواس المسن مع تقدم السن وخاصة السمع والنظر مما يؤثر علي اتصاله بالآخرين ويؤثر علي حالته النفسية ويعرض الجزء القادم لأهم هذه المشكلات مع اقتراحات عملية للتغلب عليها والتأقلم معها.


. . ضعف السمع. .

يعتبر ضعف السمع ثالث أكبر مشكلة في المسنين بعد الخشونة وارتفاع ضغط الدم ويكون أكثر في الرجال عنه في النساء وتكرار عدم القدرة علي سماع الآخرين يعطي المسن الشعور بعدم التواصل معهم ويشعره بالإحباط والعزلة.


وللمساعدة في تحسين الاتصال بالمسن المصاب بضعف السمع يجب اتباع الأتي:


× اقترب قدر الإمكان من الشخص المسن لتضمن سهولة سمعه لك ورؤيتك.

× واجه المسن ( أي اتجه بوجهك نحوه) و أنت تتحدث معه مع مراعاة عدم وجود ضوء مبهر منعكس علي وجهك أثناء ذلك حتى يراك بسهولة و تحدث إلى المسن و أنت في مستوي نظره.

× نبه المسن بيدك برفق أو بإشارة منك قبل بدأ الحديث إليه لتأخذ انتباهه لحديثك.

× اخفض أي ضوضاء تمنع المسن من سماعك قبل بدأ حديثك إليه.

× اجعل حركات فمك واضحة أثناء الكلام حيث أن قراءته للشفاه أثناء الحديث تساعده علي فهمك.

× تحدث بصوت أعلي قليلا من الصوت العادي ولكن بدون صياح أو صراخ مما قد يضايق المسن .

× تحدث ببطء مع توضيح أكبر لمخارج الألفاظ .

× اجعل جملتك مختصرة و مفيدة وواضحة.

× راقب تعبيرات و حركة رأس المسن أثناء حديثك معه فهي توضح اذا ما كان حديثك إليه مسموعا وواضحا أم لا.

× حاول أن تجعل الموضوع الذي تتحدث فيه واضحا منذ البداية وتجنب التغيير المفاجئ لموضوع الحديث حتى لا يخطئ المسن فهمك.

× اضغط علي الكلمات المفتاحية في الحديث ( أي الكلمات الهامة التي توضح موضوع الحديث) مع التوقف بعد كل كلمة من الكلمات المفتاحية.

× أعط المسن الوقت ليرد .

× يمكن سؤال المريض أن يعيد ما قلته له خاصة إذا كان الموضوع هاما حيث في بعض الأحيان يتظاهر المسن انه قد سمعك تفاديا للإحراج.

× تكلم مع المسن بشكل ودي ولكن تجنب الحديث إليه بلغة الأطفال حيث أن حديثك إليه كطفل قد يشعره باستخفافك به.

× استخدم التعبيرات الوجهية والإشارات والإيماءات اليدوية أثناء حديثك معه لتكون أكثر وضوحا.

× بدلا من تكرار الجملة عند عدم سماعها أعد صياغتها مرة أخري ولا يجب أبدا أن يظهر عليك الضيق من التكرار حيث أن هذا له أثر سيئ علي نفسية المسن.

× يمكن استخدام نوتة صغيرة لتكتب عليها ما تريد توصيله للمسن عند تكرار صعوبة وتعذر سماعه لك.





. . ضعف النظر . .

تعاني كل تركيبات العين من التغيرات العضوية المتعلقة بتقدم السن مما يعيق التواصل الاجتماعي وتؤثر هذه التغيرات علي قدرة المسن علي الرؤية في الضوء الضعيف والقدرة علي الحكم الصحيح علي المسافات ويعتبر هذا الحكم ذو أهمية أثناء الحركة حيث نحدد الحركة التي سنقوم بها بناء علي هذا الحكم وقد يؤدي الخطأ في هذا الحكم إلى الوقوع ويعاني المسن أيضا من ضعف في مجال الرؤية الجانبية بمعني أنه يري أمامه ولكن لا يري بجانبه بوضوح إلا عند الالتفات.

× عند الاتصال بالمسن ضعيف النظر اقترب منه ببطء وحييه شفويا مع اللمس الرفيق الحنون.

× حاول زيادة مستوي الإضاءة بالمكان حيث يحتاج المسن لمستوي إضاءة ثلاثة أضعاف المستوى العادي و لكن تجنب الأضواء المبهرة المنعكسة عليه فتؤدي إلى الزغللة و تضايقه.

× اقترح عليه أن يستخدم نظارته أثناء حديثه معك.

× ضع الأشياء المطلوب من المسن الانتباه إليها في مجال نظره.

× عند إعطاء المسن شئ مقروء أو صورة حاول أن يكون هذا الشيء ذو حجم كبير واضح ويفضل استخدام الألوان المتناقضة حيث أنها أكثر وضوحا مثل الأسود علي خلفية بيضاء أو صفراء.

× لا تغير مكان الأشياء الخاصة و الحيوية للمسن من مكانها إلا بعلمه وأذنه و اعلمه دائما عند أي تغيير في ترتيب أثاث المنزل.


المرح والضحك واللمسات الحنونة
تساعد على تقوية اتصالنا بالمسن


. . المرح والضحك . .

المرح له تأثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة مفيدة للجسم حيث يساعد الضحك علي إفراز الكاتيكولامين والهرمونات التي تعطينا الإحساس بأننا في حالة جيدة وتساعدنا علي تحمل الألم وهو يساعد علي تقليل القلق وإفراز المسكنات الطبيعية للألم وتحسين التمثيل الغذائي ويحسن من النغمة العضلية. لذا يجب أن يكون تعاملنا مع المسن يبعث علي المرح والفكاهة والضحك لأن الضحك عدوي وهو نوع من أنواع الاتصال يقوي الثقة ويقاوم الغضب والإحباط.




اللمس . .

اللمس يحتل مكانة عالية فى تفاعلنا مع المسنين حيث يزيد من ثقتهم فينا ويعطيه الإحساس بالاهتمام به .


. التوازن . .

يعاني المسنين وبعض مرضي الجهاز العصبي (مثل مرضي الشلل الرعاش والشلل النصفي وخلل التناسق العضلي العصبي) وبعض مرضي الجهاز العضلي الحركي ومرضي الأذن الوسطي وحالات متنوعة أخري من خلل التوازن .
وتنتج هذه المشكلة عن خلل في المستقبلات الحسية التي تنقل معلومات عن حركة الجسم وأجزائه ووضعه للمخ وأهم هذه المستقبلات العين وجهاز التوازن الموجود بالأذن والمستقبلات الحسية الموجودة في المفاصل والأنسجة المحيطة وقد يكون الخلل في المعالجة المركزية للمعلومات الواردة من هذه المستقبلات بخصوص التوازن والتي تتم في الجهاز العصبي المركزي وقد يكون الخلل في الجهاز المسؤول عن تنفيذ الأوامر الواردة من الجهاز العصبي لمنع فقد التوازن وهو الجهاز العضلي الهيكلي. وقد يكون الخلل في كل هذه العناصر مجتمعة كما في المسنين.



ويؤدي خلل التوازن إلى صعوبة حركة المريض خاصة في المواقف التي تتطلب تحكم أكثر في التوازن ويؤدي خوفه من الوقوع إلى قلة حركته وإعاقتها وما ينتج عن ذلك من آثار جانبية. وقد يصل الأمر إلى الوقوع وما قد يتبعه من إصابة ( و خاصة كسور عنق الفخذ في المسنين) و ما يتبعها من رقود بالسرير لفترة طويلة معرضة المريض (خاصة المسن) لمخاطر الرقود الطويل من جلطات الساق والالتهاب الشعبي الذي قد يتحول لالتهاب رئوي وقرح الفراش وضعف العضلات وهشاشة العظام.


وتكتسب تمرينات التوازن أهمية كبرى للحفاظ على التوازن ومنع الوقوع واعتماد المريض على نفسه وإعطاءه الثقة في النفس.

وتحسن تمرينات التوازن من سرعة رد الفعل العضلات وبالتالي تحمي الأنسجة والمفاصل من الإصابة وهى تمرينات بسيطة يمكن أداؤها فى المنزل وبإمكانيات بسيطة جدا.
وتقع أغلب حالات الوقوع أثناء المشي أو الدوران أو صعود و نزول السلم . ومن أسباب الوقوع التعثر فى طرف السجادة أو السلك أو الوقوع فى حفرة أو التعثر فى درجة سلم غير واضحة أو الانزلاق


منقووول

 

 


التعديل الأخير تم بواسطة Noralehiah ; 23-02-2009 الساعة 03:53 AM
Noralehiah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-02-2009, 11:46 PM   #2 (permalink)
عضو شبكة الدراما والمسرح
 
الصورة الرمزية عاشق بو عدنان
 
 العــضوية: 1927
تاريخ التسجيل: 19/01/2009
المشاركات: 269

افتراضي

مشكورة أختي سهام
مجهود وايد حلو وكبار السن لازم نرعاهم وياريت تغيري الوان الموضوع تعور العين والله

 

 

عاشق بو عدنان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-02-2009, 11:51 PM   #3 (permalink)
مالك ومؤسس الشبكة
 
الصورة الرمزية أحمد سامي
 
 العــضوية: 1
تاريخ التسجيل: 30/07/2008
المشاركات: 6,100
الـجــنــس: ذكر

افتراضي

يبدو لي يا سهام إنك مهتمة بقضايا رعاية كبار السن

من خلال موضوعين قمتي بطرحهم يحملون نفس التوجهات



عني انا شخصيا ً توجد معزة خاصة بيني وبين كبار السن وعلاقات وضيدة

أحترمهم كثيرا ً أقدرهم جدا ً وأحاول جاهدا ً الإستفادة من خبراتهم بالحياة اللتي زاد بعضها عن

التسعين عام حتى

" بالنسبة لي هم ثروة حقيقية " يحب إستغلالها أفضل إستغلال .

 

 

__________________

 


أحمد سامي متخفي   رد مع اقتباس
قديم 23-02-2009, 04:18 AM   #4 (permalink)
منتسب نجم
 
 العــضوية: 185
تاريخ التسجيل: 22/08/2008
المشاركات: 704

افتراضي

تسلم على الـــــــــــمــــــــــــرور

 

 

Noralehiah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-02-2009, 04:39 AM   #5 (permalink)
منتسب نجم
 
 العــضوية: 185
تاريخ التسجيل: 22/08/2008
المشاركات: 704

افتراضي

في موقعنا حبيت أن نولي هذه الفئة من المجتمع عناية خاصة تعطيها بعض حقها
كبار السن هم بالنسبه لي أهل الخبرة والحكمة و الماضي الجميل
واهتمامي لهم دليلعلى
[color="red"]شدة تعلقي بهم[/color]

 

 


التعديل الأخير تم بواسطة Noralehiah ; 23-02-2009 الساعة 06:04 PM
Noralehiah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مريم حسين: هدى الخطيب لم تحترم فارق السن بيني وبينها. فارس العنزي الـقاعـة الـكـبرى ( الفن والإعلام ) 6 31-10-2010 07:12 PM
عناصر عملية الاتصال و التواصل نوره عبدالرحمن "سما" القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 0 08-07-2010 03:08 PM
نبيلة عبيد: مستعدة للزواج في هذه السن وهج الامس الـقاعـة الـكـبرى ( الفن والإعلام ) 5 07-07-2010 07:19 AM
برنامج خطوة - فارق السن بين الزوجين نوره عبدالرحمن "سما" القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 0 03-06-2010 02:28 PM
كيف تتعامل مع كبار السن Noralehiah القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 9 01-08-2009 02:25 AM


الساعة الآن 04:14 PM


طلب تنشيط العضوية - هل نسيت كلمة المرور؟
الآراء والمشاركات المدونة بالشبكة تمثل وجهة نظر صاحبها
7 9 244 247 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 289 290 291 292