[بو دانيال]

سلام عليكم ..

الرياضة جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان ..

وهي مهمة لكل الفئات فهي مفيدة للشباب والفتيات والحوامل والمرضعات والشيوخ والكهول وكذلك المعوقين ..

وتعتبر الرياضة من الاساسيات المهمة في حياتنا ..

وأفادت أبحاث ودراسات دولية أن الرياضة أفضل سلاح لمواجهة الأمراض ..

ووجد الباحثون الكثير من فوائد الرياضة فهي غذاء الروح ..

ولاشك أن العقل السليم في الجسم السليم ..

من هذه المنطلق يسرني معرفة..

ما هي الرياضة التي تحب ممارستها ؟



تحياتي .. القلب المقدس

[ولد السهول]

بالنسبه لي انا كره القدم والطائره والسباحه والرمايه
تقبل مروري يا co0o0o0l
الله يعطيك العافيه

[بو دانيال]

رياضات جميلة يا ولد السهول ..

تسلم ع المرور ..

اتمنى أن تمارسها بأستمرار ..

هدفي الرئيسي من طرح هذا الموضوع ليس السؤال فحسب.. بل هدفي الرئيسي هو تسليط الضوء على الرياضة التي لابد من الجميع ممارستها فهي جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية ..

ويسعدني في تسليط الضوء على الرياضة.. معرفة ماهي الرياضة التي يحب كل منا ممارستها ؟
الرياضة كنز ثمين لجسم الإنسان وعقله ..

[عيون خلـي]

انآآآ مو من النوع الي يمآآرس الريآآضه كثير

بس تقريبآآ المشي هي اكثر ريآآضه اعملهآآ

والسبآآآحه هي الريآآضه اللي احبهآآآ

...

ثآآنكس كووووول على هذا الموضوع الجميل^^

ربي يعطيك العآآفيه

لاهنت‘

[بو دانيال]

يا سلاااام عليكِ يا سباحه ..
نورتي الصفحة بمروركِ العطر ..
عشتي يا عيوني خلي ..

ثااااانكس

[الهاشمي]

احب السباحه >>>>لكني ما اعرف اسبح و فشلت في الموضوع لما حاولت
امارس الكارتيه سابقا >>>> لكن الان انقطعت من مده تزيد عن 6 سنوات ( ايام المتوسطه )
و الرياضه الاخرى مثل كره القدم ما ارغب فانا ارغب للكاراتيه لكني منقطع ... افيدوني فانا محتار بين تعلم السباحه ( انا مصاب بالفوبيا ) او اكمال مسيره التدريب و الدفاع عن النفس فقد وصلت الى الحزام الاصفر ... مشكووور على السؤال اللي فتح الملفات القديمه هههههه ..

[بو دانيال]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهاشمي

احب السباحه >>>>لكني ما اعرف اسبح و فشلت في الموضوع لما حاولت
امارس الكارتيه سابقا >>>> لكن الان انقطعت من مده تزيد عن 6 سنوات ( ايام المتوسطه )
و الرياضه الاخرى مثل كره القدم ما ارغب فانا ارغب للكاراتيه لكني منقطع ... افيدوني فانا محتار بين تعلم السباحه ( انا مصاب بالفوبيا ) او اكمال مسيره التدريب و الدفاع عن النفس فقد وصلت الى الحزام الاصفر ... مشكووور على السؤال اللي فتح الملفات القديمه هههههه ..

نورت حبيبي يالهاشمي بمرورك المميز ..

السباحة يالغالي رياضية جميلة وأنا عن نفسي أحب السباحة جداً وكانت ما أعرف أسبح وتعلمت على يد ولد خالي وفشلت وحاولت لين نجحت ..

اتمنى لك تعلم السباحة ولا تعطي أهتمام للفوبيا ..

دائماً ردد بينك وبينك نفسك (أنا شجاع في جميع المواقف) ..
بهذه الطريقة راح تعطي أوامر لعقلك الباطن وراح يترجمها وبالتالي تتكيف فيها
وتتغلب على الفوبيا ..

وللأفاده أكثر أطلع عن (الفوبيا) وتثقف عنه أكثر ..
وأنا متأكد أنك راح تتخلص منه يا أسد

ولا تفكر لو مجرد تفكير أنك تتوقف عن مواصلة مسيرة التدريب والدفاع عن النفس ..
خطوة ممتازة وصولك للحزام الأصفر ..

أتمنى في القريب العاجل نسمع عن وصولك للحزام الأسود ..

ولا أعتقد أن تعلمك السباحة سوف يعيق أستمرارك في مواصلة مسيرة التدريب والدفاع عن النفس ..

وتسلم مره ثانية ع المرور المميز حبيبي ..


ثاااانكس ..

[الهاشمي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة co0o0o0ol

نورت حبيبي يالهاشمي بمرورك المميز ..

السباحة يالغالي رياضية جميلة وأنا عن نفسي أحب السباحة جداً وكانت ما أعرف أسبح وتعلمت على يد ولد خالي وفشلت وحاولت لين نجحت ..

اتمنى لك تعلم السباحة ولا تعطي أهتمام للفوبيا ..

دائماً ردد بينك وبينك نفسك (أنا شجاع في جميع المواقف) ..
بهذه الطريقة راح تعطي أوامر لعقلك الباطن وراح يترجمها وبالتالي تتكيف فيها
وتتغلب على الفوبيا ..

وللأفاده أكثر أطلع عن (الفوبيا) وتثقف عنه أكثر ..
وأنا متأكد أنك راح تتخلص منه يا أسد

ولا تفكر لو مجرد تفكير أنك تتوقف عن مواصلة مسيرة التدريب والدفاع عن النفس ..
خطوة ممتازة وصولك للحزام الأصفر ..

أتمنى في القريب العاجل نسمع عن وصولك للحزام الأسود ..

ولا أعتقد أن تعلمك السباحة سوف يعيق أستمرارك في مواصلة مسيرة التدريب والدفاع عن النفس ..

وتسلم مره ثانية ع المرور المميز حبيبي ..


ثاااانكس ..

الله يسمع منك و اخذ الحزام الاسود ان شاء الله ... و هذه هي المشكله انك تحب شي مثل السباحه مفيد و ممتع جدا لكنك لا تستطيع ان تسبح بسبب الفوبيا و ان شاء راح احاول اتغلب عليها .. مشكوور على الافاده

[بنت عبدالحسين]

احلى رياضة عندي واستمتع عند ممارستها

هي :

" التنس " بكافة انواعها

التنس الأرضي
تنس طاوله
تنس ريشة

الف شكر على الموضوع الجميل