شبكة الدراما والمسرح الكويتية الخليجية > القاعات العامة والإدارية > القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) > كيف تنام بسرعة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2009, 09:24 PM   #1 (permalink)
خبيرة في التنمية البشرية
 
 العــضوية: 5529
تاريخ التسجيل: 17/09/2009
المشاركات: 3,871
الـجــنــس: أنثى

افتراضي


فعلا أنا لاحظت أن الرياضة والتنفس العميق وفرط العمل والحركة تساعد على طرد التوتر من العضلات وبالتالي تسهل عمل الدماغ ومن ثم يعين على النوم سريعا

 

 

__________________

 


لم يكتشف الطغاة بعد سلاسل تكبل العقول... اللورد توماس

نوره عبدالرحمن "سما" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نحو بناء ثقافي و معرفي ...........مكتبة متكاملة نوره عبدالرحمن "سما" القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 2 30-03-2010 02:13 AM
مونيا: تخطيت عشرات الممثلات بسرعة العميد الـقاعـة الـكـبرى ( الفن والإعلام ) 8 27-09-2009 09:28 PM
انقل وانسخ كل ملفاتك بسرعة ويسر فتى بجيلة القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 2 24-09-2009 12:36 AM
تكفون نبي الحل بسرعة فتى بجيلة القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) 2 24-01-2009 08:35 PM


الساعة الآن 12:14 PM


طلب تنشيط العضوية - هل نسيت كلمة المرور؟
الآراء والمشاركات المدونة بالشبكة تمثل وجهة نظر صاحبها
7 9 244 247 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 289 290 291 292