| > & صـــحتك ثـــــروتك & كيف هو إهتمامك بصحتك ؟ ماهي طقوسك في الإهتمام بنفسك وبصحتك. |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-07-2009, 04:40 AM
| #7 (permalink) |
| ( القلب المقدس )  العــضوية: 2047 تاريخ التسجيل: 01/02/2009
المشاركات: 1,476
|  موضوع رائع .. لا الشك .. أن الصحة من أعظم نعم الله على الإنسان .. كيف هو إهتمامك بصحتك ؟ جيد جداً ماهي طقوسك في الإهتمام ؟ الفحوصات الطبية سنوياً. الأبتعاد عن المشروبات الطاقة و المشربات الغازية. التقليل من تناول الأطعمة المعلبة. تناول الخصروات والفواكة. شرب 8 أكواب ماء يومياً. ممارسة الرياضة لا سيما رياضة المشي. قرأة الكتب والمجلات المتعلقة بالصحة بين فترة وأخرى. أستخدام بعض المستحضرات لصحة بشكل عام أمور كثيرة في الحقيقة !! هل تدخن ؟ لا هل تتناول الوجبات السريعة ؟ أحياناً هل تمارس الرياضة بإستمرار ؟ نعم هل من معلومات تفيدنا بها . نعم شرب الماء أكثر من الازم يضر بالجسم. التدخين يسارع في الشيخوخة ويسرق جمال البشرة وجمال الأسنان والشفايف. قم بممارسة الرياضة باستمرار اتمنى أني قد افدتكم بعض المعلومات  تسلم يدك ع طرح القيم تحياتي
التعديل الأخير تم بواسطة بو دانيال ; 11-07-2009 الساعة 04:58 AM |
|  |
| مواقع النشر (المفضلة) |
« الموضوع السابق
|
الموضوع التالي »
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فكري دائمآ بأنك مميزة000 وثقي بنفسك 00 | هيون الرياض | القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) | 8 | 19-01-2010 10:28 PM |
| " نقاش حول المنتدى " ما رأيك بالمنتدى ؟ ماهي إيجابيات المنتدى ؟ ماهي سلبيات المنتدى ؟ ماهي إقتراحاتك لإدارة المنتدى ؟ " بكل جرأة وشفافية " | сύτe сάт | القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) | 50 | 02-10-2009 10:23 PM |
| برناااااامج لصنع توقيعك بنفسك.... | فتى دووس | القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) | 8 | 15-08-2009 09:35 PM |
| عرف بنفسك | أبوحرب | القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) | 2 | 29-05-2009 06:43 PM |
| اصنعي مرطب شفاه بنفسك..! (طريقه سهله) | حلا الروح | القاعة الكبرى ( القضايا العامة وملتقى الاعضاء ) | 6 | 13-09-2008 09:44 PM |
الساعة الآن 09:49 AM
